¿Qué te ofrecemos?
Curso de HATHA VINYASA YOGA ( 24 clases de yoga online de 30 minutos cada una. Total de 12 horas.)
Objetivo general
En cada clase irá descubriendo, progresivamente, cómo armonizar la respiración (pranayama) con los movimientos y las asanas (posturas) de un modo fluido y agradable a la vez que metódico, finalizando cada sesión con una relajación guiada por el profesor. La repercusión sobre su bienestar no se hará esperar.
Objetivos específicos
• Aprender a relajar el cuerpo y la mente cuando lo necesite
• Desarrollar su capacidad de concentración y de permanencia mental en el momento presente
• Aprender a meditar
• Aprender más de 30 asanas básicas del hatha yoga para poder practicarlas dónde y cuando quiera
• Aprender a respirar conscientemente y 15 técnicas distintas de pranayamas.
• Experimentar 24 relajaciones y visualizaciones guiadas diferente
Para realizar la inscripción al curso mandarnos un email a info@ilabora.com
Contenidos:
http://www.slideshare.net/iLabora/ficha-curso-hatha-vinyasa-yoga
¿Cuándo puedo utilizar mi cupón?
Desde el 23de mayo y hasta el 23 de junio del 2015.
¿Cuántos cupones puedo comprar?
Máximo un cupón por persona, pero puedes regalar los que quieras.
¿Cómo canjeo la oferta?
Una vez realizada la compra podrás obtener el cupón de las siguientes formas y así canjear tu oferta:
Desde tu cuenta de Oferplan en "Mis compras" puedes imprimirlo ó enviarlo como SMS al teléfono móvil que especifiques.
Desde tu cuenta de correo electrónico puedes descargártelo e imprimirlo accediendo al link que recibirás del email de compra.
Otras condiciones:
Para canjear tu cupón debes ponerte en contacto por email con ilabora en el email info@ilabora.com indicando tu código M y B del cupón, nombre y contacto.
MODALIDAD ONLINE.