¿Qué te ofrecemos?
Opción 1. Mes de Pilates garuda (4 clases al mes de 1 hora) por 24€ en vez de 35€
Opción 2. Mes de Pilates garuda (8 clases al mes de 1 hora, 2 horas a la semana) por 38€ en vez de 55€
Clases de pilates método garuda
Un método que abarca los principios de pilates, la respiración y las prácticas de asana del yoga, la gracia y el atletismo de la danza.
Holístico, orgánico, dinámico, Garuda es el híbrido que está revolucionando el enfoque del fitness. Los resultados son mayor fuerza, flexibilidad, coordinación y resistencia con una mayor sensación de tranquilidad y bienestar.
Ofrece un entrenamiento cardiovascular que se basa en la concentración mental y enseña el principio sagrado de la relajación dentro del movimiento.
El resultado es un cuerpo más fuerte y esbelto, una mejor postura y una verdadera tranquilidad tanto para el movimiento como para la mente.
Horarios de clases ofertadas:
De lunes a jueves de 16:30 a 20:00 horas
A las pocas sesiones de Pilates garuda comenzarás a notar sus beneficios, el dolor de espalda y articular se reducirá, ganarás en agilidad, flexibilidad.
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